跳繩是生活中，我們一種常見的健身方式，我們女生也都喜歡跳繩，其中跳的又快又好的人，還會成為人人羨慕的對象，那你知道吉尼斯跳繩世界紀錄是多少嗎？在2019挪威跳繩世界杯賽場上，來自花都中小學生岑小林在3分鍾跳繩570.5次，打破世界紀錄。

2019年30秒跳繩吉尼斯紀錄：226次

       跳繩看似比較的簡單，其實並不簡單，特別是在既要注重速度，同時又要有足夠的耐力，在2019年挪威跳繩世界杯賽場上，來自中國的小學生岑小林，許多人都非常的熟悉，他是目前吉尼斯世界跳繩記錄的保持者，曾經多次打破吉尼斯記錄。

       岑小林在2017年的時候，曾在30秒內跳出226次，也就說平均一秒鍾要跳7.5下，一舉打破了之前由自己所保持的222次，成為世界上跳繩最快的人。而在這次挪威跳繩世界杯賽場上，他連續打破五項賽會紀錄，成為賽場上最耀眼的明星。

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